经过前期的火热招募与精心的筹备工作，上海理工大学瑜伽协会于2017年9月26日和28日在教工活动中心二楼开展了第一周的培训活动。在悠扬恬静的背景音乐下，报名参加本期瑜伽培训的80余名上海理工大学的教职工们早早地来到了训练现场。经过简短的热身活动之后，瑜伽之旅魅力开启。持续一小时的瑜伽活动，让在场教职工学员收益匪浅。大家各个充满着笑容和汗水，在手与足的交流中，体验身体与心灵的对话、领略瑜伽的曼妙与幸福！

 本期瑜伽培训活动得到上海理工大学学校工会提供的场地和设施的支持。对于活动的环境以及瑜伽教练，大家也是好评满满，纷纷表示环境很清静幽雅，瑜伽教练也很专业。

  上海理工大学瑜伽协会成立至今，招募学员100余人，发展会员40余人。协会以“外修体质，内修气质”为基本精神，以“瑜伽会友，陶冶身心”为口号。旨在为发展瑜伽文化不懈努力，让每一位会员都能拥有柔美的身躯及优雅的气质。上海理工大学瑜伽协会将继续以饱满的热情投入到在接下来的培训中。

上理工瑜伽协会，让你遇见最美的自己！